腰痛は内臓の不調からも起きる　名古屋/覚王山/千種

内臓からくる腰痛の症状は？

腰痛と聞くと筋肉や骨格の問題を思い浮かべる方が多いですが実は「内臓の不調」が原因になっているケースも少なくありません。

内臓は背骨の前側に位置し神経や筋膜を通じて腰まわりと密接に関係しています。

そのため内臓の働きが低下すると周囲の筋肉が緊張し腰に痛みが出ることがあります。

例えば右の腰が痛む場合は肝臓や胆のう、左側なら腎臓や大腸の不調が影響していることがあります。

また生理前後や胃腸の不調時に腰が重だるくなるのも内臓が緊張して血流が悪くなるためです。

特徴としては動いても痛みが変わらない、体勢を変えても楽にならない、といった「姿勢とは関係のない痛み」が多く見られます。

こうした場合単にストレッチやマッサージで改善しようとしても根本的な解決にはなりません。

食生活の見直しや睡眠の質改善、内臓を温めるなど、体の内側からケアすることが大切です。

腰痛が長引く場合は整体だけでなく内科的な原因も視野に入れて相談するようにしましょう。

姿勢を変えて痛みが緩和する腰痛は当サロンの得意分野ですのでお任せください。

美QOL

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