株式会社カラダ元氣

千種区覚王山の整体なら整体トレーニングサロン 美QOL | 丁寧なサポート

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    美容と健康が両方叶う

    その秘訣は
    インナートレーニング

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    整体

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    ダイエット

     

    30代は出産子育て、仕事の多忙で体型が変わり

    40代は徐々に筋肉が弱まり始め姿勢が保ちづらくなる

    でも何をしたらいいかも分からない

    答えは休眠している姿勢筋(インナーマッスル)を呼び覚ますこと

    必要なのは見せかけの筋肉ではなく姿勢を正しく維持するトレーニング

    運動してこなかった人ほど伸び代があります

    国家資格の柔道整復師であり国際認定トレーナー でもある院長が
    マンツーマンで全てのクライアント様の施術を行います。

    姿勢改善への3ステップ

    クライアント様の要望を傾聴する

    姿勢改善へのステップ 1

    人の体は筋肉の質、骨の密度、遺伝的要因など人によって異なります。その上で日常での慢性的な肩こりや腰痛を治したいのかゴルフなどの運動のパフォーマンスを上げたいのか悩みもまた違います。なので初回はお話しをしていただき私たちは傾聴に徹します。姿勢を正せば良いと尺式定規に言うつもりはなくその人に過不足ない姿勢をインナーマッスルトレーニングや施術で提供します。昔から姿勢が悪かったのか大人になってから悪くなったのか。クライアント様の過去と今の悩みを聞いて、私たちは全力で明るい未来の展望を実現するお手伝いをさせていただきます。

    トレーニングと施術

    姿勢改善へのステップ 2

    要望を聴きそのために必要な筋肉を使えるようにするのがインナートレーニングです。肩が上がっていたり反り腰になって緊張していたり、逆に姿勢が支えられなくて背中が丸まる猫背や背もたれにしだれ掛かったり。筋肉は使われなくても使い過ぎでもいけない、中間の使い方を体に覚え込ませるインナートレーニング、緊張が強すぎて痛みがある箇所には整体施術で対応、両方に精通したプロフェッショナルがあなたの悩みにお応えします。

    適正体重へ導く

    姿勢改善へのステップ 3

    脱力トレーニングと施術で姿勢を整えます。そこからさらに当院ならではのメソッド、健康美人ダイエットでぽっこりお腹を解消します。健康美人ダイエットとはスーパーで買える食材だけでサプリメントや特別な食材は一切使わずバランスの良い食事方法をアドバイスし適正体重へ導きます。

    クライアント様によってはこちらを先に行い

    その後姿勢矯正を実施することも可能ですのでご相談ください。

    美QOLが選ばれる理由

    初心者ほど効果が高い

    姿勢にもクセがあり余白の多い初心者ほど伸び代がある

    姿勢で肩首の症状が治る

    治る症例は肩こり首こり猫背の不良姿勢

    駅近1分で通いやすい

    東山線「覚王山」駅から徒歩1分

    姿勢を整えて健康寿命を延ばし
    これからの人生を前向きに生きていただくお手伝いをする
    これが私たち美QOLの想いです。

    提携サイト

    LINK

    美QOLの姿勢改善を広く知ってもらうために提携しているサイトのご紹介

    ご来院からの流れを詳しくご案内

    Menu

    姿勢矯正

    当院の提供している姿勢改善がどのように行われているのか実際のトレーニング動画とメカニズムをご覧ください。

    メニューと料金表をわかりやすくご案内

    Case

    症例を一覧にしてわかりやすく解説

    歪みや不調などにお悩みの方に向け、猫背矯正・巻き肩、反り腰、ストレートネック、O脚、片頭痛など、よくご相談をいただく症例と対処を解説いたします。

    知識と経験豊富なスタッフをご紹介

    Staff

    知識と経験豊富なスタッフをご紹介

    柔道整復師と国際認定トレーナーの資格を持つ院長と、栄養士が在籍し、施術・エクササイズ・食事指導を柱として健康をサポートいたします。

    Voice

    お客様からいただいた感想をご紹介

    ご利用いただいたお客様から、サービス内容や技術面、アドバイスなどで多数のお喜びの声をいただいています。
    ご利用をご検討の方はぜひ参考にしてください。

     

    経験豊富なトレーナーによる情報発信

    Blog

    知識と経験豊かなトレーナーにより、施術やトレーニングへのこだわりや効果、わかりやすい解剖学、
    季節の食材を使った体にやさしくおいしいレシピなどをご紹介いたします。

    パーソナルトレーニングの業界情報

    Column

    ヘルスケアやパーソナルトレーニングなどの業界情報をお届けいたします。最新の動向や未来予測、
    最新研究、注目商品やサービスなど、日々の健康管理にお役立てください。

    覚王山駅から徒歩約1分の好立地

    Access

    名古屋市営地下鉄東山線覚王山駅4番出口下車徒歩約1分のアクセスの便利な通いやすい好立地です。
    お車をご利用の方は近くのコインパーキングをご利用ください。

    整体トレーニングサロン 美QOL

    電話番号
    所在地
    〒464-0821
    愛知県名古屋市千種区末盛通1丁目27-17 クルール62 202号室
    営業時間
    平日9:00 〜 17:00
    17:00〜は2回目以降のお客様限定

    日曜日10:00 〜 20:00
    新規様でも終日予約可能
    定休日
    水曜日
    土曜日 午後
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