株式会社カラダ元氣

千種区の整体によるパーソナルトレーニング | 一人ひとり丁寧にサポート

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パーソナルトレーニング

完全個室でリラックスして健康づくり

「人目が気になってトレーニングに集中できない」「自分に適した指導を受けながら体づくりがしたい」といった方はパーソナルトレーニングがおすすめです。千種区で柔道整復師の資格を持つ経験豊富なトレーナーとして地域の健康づくりをサポートしています。完全個室で一人ひとりに適したマンツーマンの指導をいたします。

千種区のパーソナルトレーニング

こんにちは!! 整体トレーナーの丹羽ひろあきです 最近は温かかったり寒かったり寒暖差が激しいですね 温かい時に花粉が飛んで目や鼻に来ると自律神経が乱されるので 気分が何となく優れない方が多く…

こんにちは 整体トレーナーの丹羽ひろあきです 先日の雪が降った日をピークに少しずつ寒さも和らいでくれるといいのですが そう上手くいかず寒い日が続きますね(・・;) 突然ですがクイズです 冬はほ…

こんにちは 整体トレーナーの丹羽ひろあきです 先日はこの冬最大の寒波がやってきて 雪が降った地域も多かったことと思います(・・;) さて、自分は年末から正月太り対策のため ずっと有酸素運動を続け…

こんにちは 整体トレーナーの丹羽ひろあきです 年末から続けていた正月太り対策も4週目にさしかかり ラストスパートです(*^^*) 始めた時の体重は77.7キロ 現在の体重は… 75.6キロ(*'▽') 2.1キロの…

こんにちは!! 整体トレーナーの丹羽ひろあきです 昨日で仕事納めで年明け4日までお休みの方も多いと思います!!お疲れ様でした(^^)/ 当院では年末の大掃除をして 院内だけでなくベランダの床まで綺麗に…

こんにちは整体トレーナーの丹羽ひろあきですそろそろ忘年会シーズンが始まり徐々に食べる量が増えてきました、私事です(・・;)この時期は筋トレより有酸素運動を積極的に取り入れていますみなさんは有酸…

こんにちは整体トレーナーの丹羽ひろあきです!!師走に入ったと思ったもう半月が過ぎて今年も残すところ三週間もないですね年の瀬に向けて自分も準備に色々といそしんでおりますその一つが正月太りに向け…

こんにちは!!整体トレーナーの丹羽弘昌です日中と夜間の寒暖差が大きくて体調を崩してしまいそうですね(・・;)風邪を引くと熱が上がると思うのですが熱(エネルギー)の源は何か分かりますでしょうか答えは…

痛みの根本から改善に導き、エクササイズや栄養指導などトータルでサポートするパーソナルトレーニングなら、一人ひとり丁寧にケアできるため美容や健康促進の高い効果が期待できます。千種区で整体院をオープンし、マンツーマンのサポートをいたします。柔道整復師の資格を持つトレーナーが時間を掛けて丁寧にカウンセリングし、お悩みやご希望などをしっかりとうかがいます。一人ひとりに適した施術やエクササイズメニューをご提案いたします。

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