千種区覚王山の整体なら整体トレーニングサロン 美QOL | 利用者の声

頻繁に寝違えを起こしており、他の整体に通っておりましたが
なかなか治らなかった痛みがこちらで施術をして頂いたら1日で治りました。
肩や首のコリも改善されてとても体が軽くなりました。
超音波の機械を使ったりストレッチやマッサージなど
施術がとても気持ちが良かったです。
ヒアリングも親身にしてくださり普段の寝方や枕の高さなど再発防止策も考えてくださりありがとうございました。
あれから寝違えることもなくなりました。
駅から近く、院内はとても清潔感があり居心地が良いです。
またよろしくお願いします。

トレーニングで通わせてもらっています。
お腹周りのシェイプアップを希望して１ヶ月
体幹トレーニングと有酸素運動を8種目ほど
休憩なしで毎回行われるので汗が滝のように出ます。

けれど種目ごとに違う筋肉を使っているらしく
不思議と出来てしまいます
今使っている筋肉がスタイルにどう影響するのかも
細かく教えてくれます(トレーニング中は必死であまり頭に入ってきませんが笑)
履いていたスカートも余裕ができて
確実に効果を実感しています。

食事や睡眠のことなども
相談に乗ってくださるのでパーソナルトレーニングとしては
破格のコスパだと思います。
これからも通わせていただきます。

私は立ち仕事を10年以上やっていて足のむくみが物凄くひどくなってしまって歩くのが辛い状態になって、

どうしたら良いのか分からなかったのですが、

覚王山の縁日で担当スタッフさんに出会い整体して頂けることになって行くようになり、

足のむくみが良くなってきて体の体調も良くなりました。

さらにトレーニングも初めてから本当に足のむくみがなくなって歩くのが楽になりました。
今もトレーニングはやっていて姿勢も良くなって体の使い方も色々と分かって体力もついてきて

疲れにくくなって、良い感です。

食事セミナーを二か月間受講させていただきました。

結果からいうと二か月で4.5キロのダイエットに成功しました!!

セミナーで得られたことは「人にとって正しい食事の正解」があるということ

ただ闇雲に量を減らすのではなく必要な栄養食事量を増やすことで結果的に体重が減ることを知りました

量を量ったり写真を撮ったりスイーツの誘惑に負けないか自分に毎日出来るか不安でしたが智子先生に

毎日褒めていただけて思ったより出来る!!と思わせてもらえたことが成功に結び付きました

何年もダイエットジプシーを続けてきました、ゴールを目指して進んでいるけれどその道が正しいのかどうかわからない方向が合っているのかすらわかりませんでした。

今はゴールが見えます。

あと少しフラッグをめがけて進むのみです。

正しい道へ導いてくださり 本当にありがとうございました。