こんにちは!!整体トレーナーの丹羽弘昌です今回は自分がトレーニングでよく鍛えさせてもらっている『腸腰筋』についてお伝えできればと思います(^^)/これが腸腰筋です骨盤と背骨を繋ぐ身体の真ん中にある…
こんにちは!!整体トレーナーの丹羽弘昌です今日はトレーニングによる心への影響をお伝えできたらと思いますトレーニングと聞くと筋トレをはじめとしたキツい印象を受けられる方が女性をはじめ多いと想像…
Voice「他の整体に通っていてなかなか良くならなかった痛みがすっかり良くなった」「立ち仕事で足のむくみに悩んでいたのがすっきりとした」「筋トレのときに、どこの筋肉を使っているかを丁寧に説明して…
PelvicCorrection骨盤は体の中心で上半身と下半身をつなぐ要や、内臓を受ける受け皿の役割をして体を支えているため、骨盤が歪むことで全身の健康に影響を与えてしまいます。千種区覚王山でトレーニング…
PostureCorrection姿勢矯正というと骨をボキボキするというイメージがありますが、当院は筋肉の質をあげる事に重点を置いたトレーニングを行います。立つ歩く座るの生活動作を支えるインナーマッスルトレ…
Diet薬膳アドバイザーの資格を持つ栄養士が日本人の食事摂取基準を基に美味しく何を食べたら一生健康な身体で幸せな日常を過ごせるかの食事方法伝えます。ぽっこりお腹の原因は脂肪過多、炭水化物過多、…
BodyCare日が差し込む明るい個室空間でゆったりとボディケアを受けてみませんか。千種区覚王山でパーソナルトレーニングジムを開業し、柔道整復師の資格を持つ専門のトレーナーが、一人ひとりに寄り添い…
PersonalTraining「自分にどんな運動があっているのかわからない」「ひとりではモチベーションが続かない」「運動している所を人に見られるのが恥ずかしい」といった方はパーソナルトレーニングを受けて…
Case巻き肩、ストレートネック、腰痛、反り腰、O脚、片頭痛といったご相談が多い症状一つひとつの原因や対策をご説明いたします。スマートフォンやデスクワーク、テレワークなどが普及し、ライフスタイル…
Contactご不明な点のお問い合わせやご予約など、専用のフォームをご利用ください。お急ぎの場合は直接お電話をお願いいたします。なお、フォームにご入力の際はタイプミスにご注意ください。連絡先に入力…