大須の盆祭り🏮👘✨

先週ですが大須の盆祭りに初めて行ってきました🤗
大須観音にヤグラが出来てて
盆祭りていうものに久しぶりに触れた気がします✨

ご先祖さま供養という意味では
自分も先日、ご先祖さまが供養されている
京都の東本願寺に一足先にお参りに行ってきました🙏

京都駅からすぐ近くにあるんですが
歩いていったら汗だくになった‪💦‬
そのおかげもあって現在やたら焼けております🥹

これからお盆休みになり
人の動きも多く暑さも厳しくなると
夏バテを起こしやすくなりますので
再三言われていることと思いますが
【水分補給と塩分補給】は欠かさず行ってください😌

暑さで食欲が落ちると筋肉が減り
実は痩せづらい体質に向かっていきます！

夏に落ちた体力と筋肉を補うために涼しくなってくる秋に食べて太るパターンなのでお気をつけください🫣